КУЛЬТУРА МАТЕРИНСТВА И ЗАБОТЫ О НОВОЙ ЖИЗНИ
Светлана ЖУЙКОВА — мама троих детей, женщина, чье сердце навсегда будет преданным молодым мамам и беременным. Сегодня в гостях перинатальный психолог, член Европейской Сети Доул, ментор курсов по подготовке к родам, управляющий партнер Семейного консультативного Центра «Аист». Это она, наша героиня, развивает культуру безопасных родов, уважения прав и потребностей женщины в родах.
— Светлана, Вы – член ОО «Асоціація Фахівців Природнього Батьківства» и сертифицированная Доула, ментор курсов по подготовке к родам. Что входит в круг Ваших обязанностей, если можно это так назвать?
— Я, в первую очередь, – доула. Оказываю непрерывную информационную, физическую и психологическую поддержку беременным женщинам. Моя основная задача – сделать все, чтобы женщина уникальность своих родов принимала с радостью и счастьем. Вторая моя цель – создать условия и научить женщину выходить из родов без физических и психологических травм. Третья — познакомить женщину с ее силой и потенциалом материнским. Мы сопровождаем женщин, начиная с первого триместра. Предлагаем работу йога для беременных, которая уравновешивает психоэмоциональное и физиологическое состояние будущей мамы. А недели с 20-й мы приглашаем женщин на курсы непосредственно по подготовке к родам. После, находясь рядом в родах, помогаем справиться физически и психологически с самым важным событием в жизни женщины.
— Насколько часто удается добиваться положительного результата в таком сопровождении?
— Роды – это не математика. Мы все – уникальны, и то, что работает для одной, не сработает для другой женщины. Многое зависит от того, на что женщина настраивается, какие у нее физиологические показатели. Роды – это определенная задача, с которой у женщины достаточно самостоятельного ресурса справиться. И боль в этом не равна страданиям. Но кто-то страдает, кто-то преодолевает, а кто-то выбирает легкость. Нет идеальной жизни, и нет идеальных родов, но облегчить все это можно.
— Послеродовая депрессия. Все ли ей подвержены?
— Грусть, усталость и страх после родов – это нормально. Гормоны должны отыграть и отгрустить, это насыщенный коктейль, после которого (как после праздника) нужно отдохнуть. В норме это длится не более трех недель. Если грусть женщину затягивает, значит ей нужна поддержка. Это может быть и депрессия, и состояние послеродовой травмы. Мы помогаем женщинам в этом вопросе и направляем, при необходимости, к смежным специалистам.
— Светлана, Ваш опыт с 2008 года – более 300 родов! В чем Ваша главная миссия?
— Я считаю, что каждой женщине нужно давать медаль за рождение ребенка! На мой взгляд, культура отношения к беременным и молодым мамам должна расти. Ведь женщина дает жизнь и продлевает ее. Моя миссия – стоять у истоков зарождения этой жизни и поддерживать женщину, быть на ее стороне в каждом выборе, повышать уровень культуры отношения к новой жизни!
— Вы находитесь в постоянном контакте с самыми разными женщинами. Скажите, что нас всех объединяет, а что разнит?
— Мы все одинаково боимся рожать, но одинаково хотим «хорошо» родить здорового ребенка. Только «хорошо» у всех разное! Нас объединяет любовь! Нас разъединяют страхи. Мы все вдыхаем аромат макушки новорожденного дитя и одинаково сильно любим, хотя каждого по-своему.
— Светлана, Вы создаете проекты и коллаборации о семейных ценностях со специалистами и центрами по всему миру. Какие из них самые запоминающиеся?
— Мы создали проект «За правом народження», в котором специалисты всех направлений ведут абсолютно бесплатно открытые эфиры на самые разные темы.
«Крила жінки» – это как раз тот проект, который помогает женщинам после родов. Он меняет культуру послеродового восстановления женщины, ее состояния, отношение к женщине. Ведь не только родить надо хорошо, надо и после рождения дитя восстановиться, стать эффективной мамой, любящей, в ресурсе. Еще один из проектов – ежегодная конференция для родителей от специалистов всех смежных профессий. Также мы проводим для родителей раз в год неделю Доулы. Это социальные занятия для всех родителей города. Помимо сказанного, мы регулярно проводим в женских консультациях «Школу мам». Это как раз про популяризацию того, как важно готовиться к родам.
Потому, девчонки, не оставайтесь одни ни в родах, ни в беременности, ни после рождения малыша. Окружайте себя заботой и вниманием со стороны родных. Делайте все, чтобы ваши роды стали самым ярким воспоминанием!