Вікторія СЕРДЮК (ЛАНІАКЕЯ) — українська поетеса, переможниця міжнародних конкурсів, учасниця літературних альманахів і журналів, тренерка з йоги та цвяхотерапевтка.
— Як Ваші твори — вірші та книги — допомагають Вам виявляти та виражати себе?
— Спочатку було Слово, і Слово було — Бог. Все починається зі слів: віра, надія, любов. Усе, що живе в нашій душі, транслюється через мову.
Ще з дитинства я відчула силу слова і те, як воно допомагає самовиразитися, утвердити себе як особистість. Насамперед, мої книги й поезії — це спосіб передати мій емоційний стан крізь призму сучасного світу.
— Як йога впливає на Вашу творчість і які практики підтримують креативний процес?
— Йога навчила мене бути в моменті «тут і зараз», відчувати баланс між тілом і духом. Мій день починається із Сур’я Намаскар, і вже з перших рухів тіло ніби співає, а думки шикуються у гармонійні вірші.
Дихальні практики, асани, медитації — це не просто способи підтримати психоемоційний та фізичний стан, це мій стиль життя, спрямований на внутрішнє зростання.
— Як Ви поєднуєте цвяхотерапію з письменництвом і які переваги це Вам дає?
— Цвяхотерапія активізує акупунктурні точки, допомагає відчути потік енергії та приплив сил. Подолання болю на цвяхах — це як метафора долання життєвих труднощів.
У цей момент приходять несподівані, мотиваційні вірші, наповнені вірою в гармонійне майбутнє.
— Які мантри або слова допомагають Вам знаходити внутрішню силу у складні моменти та розкривати творчий потенціал?
— Поєднання звуку, ритму та вібрації в мантрах створює гармонійний потік думок. Мої улюблені: «Ом Мані Падме Хум», «Асатома», «Гаятрі мантра», «Ом Куркурлє Кріс Ва Ха», «Аді Шакті» — і ще багато інших.
Це для мене — справжній саундхілінг, що допомагає налаштуватися на світлі, життєствердні вібрації.
— Які поради Ви можете дати тим, хто шукає гармонію через творчість, йогу або цвяхотерапію?
— У світі інноваційних технологій ми поступово втрачаємо щось дуже важливе — звичайні людські якості. Це помітно і на рівні родин, і в глобальному масштабі.
Нам здається, що ми досягли вершини розвитку, але водночас забуваємо прості істини: добро породжує добро, мир — цінніший за війну, а людське життя — найвища цінність.
У своїх віршах я прагну зберегти ці думки для наступних поколінь. Через поезію закликаю не здаватися, йти вперед, навчитися слухати себе і світ, відкривати внутрішній простір через те, що відгукується саме вам — йога, цвяхотерапія чи будь-яка інша практика.
Раджу відчувати свою єдність із Всесвітом і пам’ятати: у кожного з нас є своя місія — зробити світ добрішим і світлішим.
VIKTORIIA SERDIUK (LANIAKEIA): “MY BOOKS AND POEMS ARE A WAY FOR ME TO EXPRESS AN EMOTIONAL STATE THROUGH THE PRISM OF TODAY”
Viktoriia SERDIUK (LANIAKEA) is a Ukrainian poet, winner of international competitions, contributor to literary anthologies and magazines, yoga trainer and nail therapist.
— How do your writings – poems and books – help you to discover and express yourself?
— In the beginning was the Word, and the Word was God. Everything begins with words: faith, hope, love. Everything that lives in our souls is transmitted through language.
Since childhood, I have felt the power of words and how they help to express oneself and establish oneself as a person. First of all, my books and poems are a way to convey my emotional state through the prism of the modern world.
— How does yoga influence your work and what practices support the creative process?
— Yoga taught me to be in the moment “here and now”, to feel the balance between body and spirit. My day begins with Surya Namaskar, and from the first movements the body seems to sing, and my thoughts line up in harmonious poetry.
Breathing practices, asanas, meditations are not just ways to support the psycho-emotional and physical state; they are my lifestyle aimed at inner growth.
— How do you combine nail therapy with writing and what benefits does it give you?
— Nail therapy activates acupuncture points, helps to feel the flow of energy and the influx of strength. Overcoming pain with nails is like a metaphor for overcoming life’s difficulties.
At this moment, unexpected, motivational poems come to mind, filled with faith in a harmonious future.
— What mantras or words help you find inner strength in difficult moments and unleash your creative potential?
— The combination of sound, rhythm and vibration in mantras creates a harmonious flow of thoughts. My favourites: “Om Mani Padme Hum”, “Asatoma”, “Gayatri Mantra”, “Om Kurkurle Chris Va Ha”, “Adi Shakti” – and many more.
For me, this is a real sound healing, which helps me tune in to light, life-affirming vibrations.
— What advice can you give to those seeking harmony through creativity, yoga or nail therapy?
— In the world of innovative technologies, we are gradually losing something very important – ordinary human qualities. This is noticeable both at the family level and on a global scale.
We think that we have reached the pinnacle of development, but at the same time we forget simple truths: good begets good, peace is more valuable than war, and human life is the highest value.
In my poems, I try to preserve these thoughts for future generations. Through poetry, I urge you not to give up, to go forward, to learn to listen to yourself and the world, to open your inner space through something that resonates with you – yoga, nail therapy or any other practice.
I advise you to feel your oneness with the Universe and remember that each of us has a mission to make the world a kinder and brighter place.