Алла УЛЬЧЕНКО – фахівець з психології, енергопрактик, майстер-вчитель Рейкі, яка протягом багатьох років допомагає українцям долати труднощі. Щодня ми стикаємося з новими викликами, та наша експертка знає, як упоратися з ними. Сьогодні говоримо про інструмент, який справді дає відповіді на запитання.

– Пані Алло, що таке Рейкі? Як цей інструмент впливає на розвиток людини?
– Усе в нашому житті складається з енергії – ми самі, наше оточення, навіть матеріальні речі. Сподіваюся, після цієї фрази наше інтерв’ю не закінчиться!
Рейкі – це практика енергетичного зцілення, що допомагає відновити баланс і гармонію в тілі та свідомості людини. У перекладі з японської слово «Рейкі» означає «енергія життя». Це не просто методика, а спосіб глибокого усвідомлення себе та свого місця у світі. Енергія Рейкі працює на всіх рівнях: фізичному, емоційному, ментальному та духовному. Вона допомагає зняти напругу, усунути енергетичні блоки, знайти внутрішню гармонію й відкрити приховані ресурси.
На фізичному рівні – сприяє зціленню хвороб, безсоння, депресій.
На ментальному рівні – допомагає краще усвідомлювати свої справжні бажання.
На емоційному рівні – допомагає опрацьовувати причини життєвих труднощів і знаходити шляхи їх подолання.
– Чи може Рейкі розкрити сутність людини та її майбутній шлях?
– Рейкі – це не спосіб передбачення майбутнього, але воно допомагає краще відчувати себе та свої справжні потреби. Це як дзеркало, що відображає внутрішній стан і потенціал. Часто люди, які працюють із Рейкі, знаходять нові сенси в житті: змінюють професію, переосмислюють стосунки, ухвалюють важливі рішення, які раніше здавалися неможливими. Я, наприклад, відкрила в собі письменницький талант: стала співавторкою книг із казками для дітей і жінок, написала любовне фентезі, зараз створюю практичний курс із техніками квантової психології та енергопрактиками. У перший рік війни разом із колегою Іриною Канунніковою ми створили інтернет-ресурс для роботи з метафоричними картками – до речі, перший вітчизняний.
– Чому Ви обрали шлях допомоги людям?
– Мій шлях почався з глибокого внутрішнього пошуку. Я завжди вірила, що безвихідних ситуацій не існує, і мій власний досвід це підтвердив. Протягом 20 років допомагаю людям зрозуміти себе, відновити внутрішній ресурс і навчитися жити тут і зараз. Спочатку це був психологічний підхід, але згодом усвідомила, що енергія та свідомість людини нерозривно пов’язані. Так у моєму житті з’явилися енергопрактики та Рейкі.
– Що турбує українців сьогодні?
– Найчастіше до мене звертаються жінки. Основними запитами є:

• пошук виходу зі складних життєвих ситуацій;
• проблеми зі здоров’ям;
• стосунки (від «Як знайти свою людину?» до «Як вийти з токсичних відносин?»);
• відновлення внутрішнього ресурсу та самопошук.
  Якщо розглядати запити через призму війни, то, на жаль, більшість моїх клієнтів втратили позитивне бачення майбутнього.
  – Алло, як українським жінкам зберегти психоемоційне здоров’я?
  – Сьогодні на плечі жінок лягла величезна відповідальність. Найголовніша порада – дбати про себе. Лише піклуючись про себе, можна піклуватися про інших. Дозволяйте собі відпочивати. Це не слабкість, а необхідність. Знаходьте своє коло підтримки. Війна змінила соціальні зв’язки, але важливо оточувати себе людьми, які допомагають зберегти внутрішній баланс. Не беріть на себе те, що не можете змінити. Дійте там, де ваша участь є важливою. Розвивайте внутрішню стійкість.
  Життя може бути складним, але вихід є завжди. Головне – чути себе, довіряти своїй внутрішній силі й знати, що навіть у найтемніші часи можна знайти світло.