Ольга СОЛОВЬЕВА – известный невролог, которая стала для многих украинцев проводником к здоровью, молодости, активности, энергии и изобилию. О новом взгляде на здоровье, о новом мышлении в отношении своего тела и психики, о книге про здоровье современного украинца говорим с нашим экспертом.

– Ольга, все мы сегодня переоценили собственное отношение к здоровью, скажите, какие проблемы с организмом стали более распространены среди украинцев?
– Сейчас на первый план выходят проблемы, связанные со стрессами: депрессия, тревога, нарушение сна. Постоянно ускоряющийся темп жизни, нестабильность и кризисы способствуют этому. К сожалению, никуда не деваются хронические заболевания, такие как повышение давления, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и пр. В условиях стресса эти болезни чаще обостряются. Также проявляются психосоматические нарушения в виде быстрой утомляемости, истощения, нехватки или отсутствия энергии, беспокойства, напряжения, рассеянности внимания. Участились и панические атаки.

– На своей странице в Facebook Вы часто публикуете полезные видео с рекомендациями самопомощи. Скажите, что самое главное сегодня должен понять человек касательно состояния своего организма и психики?
– Главное, что должен сейчас понять каждый человек, что состояние здоровья – это зона ответственности самого человека. Нужно больше обратить внимание на способы самопомощи, первой помощи при различных неотложных состояниях. Конечно же, доктора никуда не денутся, но все чаще возникают ситуации, когда такая возможность отсрочена или вовсе невозможна. Сегодняшний ритм жизни и нагрузки призывают каждого человека заботиться самостоятельно о своем здоровье, получить знания нескольких простых приемов неотложной помощи.

– Совсем скоро мир увидит Вашу книгу о здоровье, раскройте, пожалуйста, главные тезисы этого издания.
– К написанию книги меня вдохновило желание рассказать как можно большему числу людей, что в большинстве случаев причины заболеваний связаны с нашим мышлением и эмоциями. А это значит, что во многих случаях мы можем не только сами себе помочь, но и значительно улучшить здоровье и даже полностью выздороветь. Наше тело, наш организм уже имеет все ресурсы для выздоровления и поддержания здоровья. Зная это, можно включить самому себе программу исцеления.

– В чем именно заключается Ваш новый взгляд на здоровье человека?
– Новый взгляд на здоровье – это улучшение своего здоровья, пользуясь уже встроенными в наше тело механизмами. Мы с вами изначально имеем систему исцеления. Ее нужно только запустить в себе, активировать. И не мешать организму помогать нам.
– Хотелось бы немного шире раскрыть вопросы психосоматики. Как и какие инструменты следует использовать для заботы о своем организме, чтобы не получить хронические заболевания на фоне постоянного стресса?

– Стресс действительно очень сильно ослабляет наш организм, и это в первую очередь касается системы защиты – иммунной системы. Важно найти для себя способы расслабления, управления мыслями и эмоциями. Это и есть волшебная кнопка.
– Ольга, Вы известный специалист в области неврологии. Читателям наверняка будет интересно узнать немного о Вашем опыте.
– Я окончила Крымский медицинский институт, факультет «Лечебное дело». После работала врачом скорой помощи, прошла специализацию по неврологии и начала работу на станции скорой помощи как невролог. Далее получала опыт в отделении для больных с нарушением мозгового кровообращения, нейрохирургии. Позже освоила еще несколько медицинских специальностей – врач УЗД, рентгенологии, КТ, рефлексотерапии. А спустя время изучила гомеопатию, акупунктуру, су-джок. Начиная с 2017 года я работаю врачом в Германии, где окончила академию психологии. Я владею техниками гипноза, коучинга, освоила метафорические карты, метод духовной энергоинтеграции, которую активно использую уже более пяти лет в консультациях как невролог, психолог и коуч.

– Благодарим, Ольга! В заключение, скажите, как, на Ваш взгляд, изменится генетический код здоровья украинцев после нашей победы?
– Генетический код напрямую зависит от нашего мышления и от способности управлять своими эмоциями, мыслями. Изменение мышления несет увеличение уровня энергии, новые идеи, улучшение состояния здоровья, а также омолаживающий эффект, активность, постоянное пребывание в состоянии Потока.

  darling.olechka
  olgasoloviovadoc 
  t.me/+IWRprnGIyNphMTM6
  taplink.cc/olgasoloviovadoc
  www.youtube.com/channel/UCHhxFuJpgKt20w1KAUp5jlQ